Μελάνωμα: Πώς να προστατευτούμε από τη σοβαρότερη μορφή καρκίνου του δέρματος

Με κάθε τρόπο, οι επιστήμονες μας καλούν να προσέχουμε το δέρμα μας, να το προστατεύουμε από τις δυσμενείς επιδράσεις της ακτινοβολίας όλου του φάσματος και να ελέγχουμε κάθε μικρή ή μεγάλη αλλαγή που εντοπίζουμε. Το μελάνωμα θεωρείται η πιο επιθετική και απειλητική μορφή καρκίνου του δέρματος, θέτοντας σε κίνδυνο την υγεία και την ανθρώπινη ζωή. Χαρακτηριστικό είναι ότι ο καρκίνος του δέρματος αποτελεί, πλέον, ένα από τα δέκα είδη καρκίνου που εμφανίζονται συχνότερα στους ευρωπαϊκούς πληθυσμούς, ενώ -σε παγκόσμιο επίπεδο- εμφανίζονται ετησίως 130.000 νέα περιστατικά μελανώματος και 37.000 άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο. Ωστόσο, είναι ιδιαίτερα σημαντικό και ελπιδοφόρο το γεγονός ότι, όπως επισημαίνουν οι επιστήμονες, το 90% των μελανωμάτων, εάν διαγνωστούν έγκαιρα, μπορούν να θεραπευτούν.

Πώς εκδηλώνεται το μελάνωμα

Σύμφωνα με τους ειδικούς, το μελάνωμα εκδηλώνεται σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος με τη μορφή μιας καφετί κηλίδας ή ενός δερματικού σπίλου, που αλλάζει χρώμα, μέγεθος, υφή ή αιμορραγεί. Μπορεί να κάνει την εμφάνισή του και σε «ασυνήθιστες» περιοχές, όπως είναι το δέρμα κάτω από το νύχι του χεριού ή του ποδιού, η βλεννογόνος που καλύπτει τη στοματική κοιλότητα, ο κόλπος, ο πρωκτός, κ.ά. Μάλιστα, μπορεί να διασπαρεί σχεδόν σε κάθε όργανο ή ιστό του σώματος, οδηγώντας ακόμη και στον θάνατο.

Αίτια και παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση του μελανώματος

Το μελάνωμα είναι κατά κύριο λόγο απόρροια των περιβαλλοντολογικών μεταβολών, της υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο και των αλλαγών στον τρόπο ζωής, ωστόσο μπορεί να οφείλεται και σε κληρονομικά ή γονιδιακά αίτια. Οι πιο σημαντικοί παράγοντες κινδύνου είναι:

Η έκθεση στον ήλιο: Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι η ηλιακή ακτινοβολία μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του δέρματος. Ως ιδιαίτερα επικίνδυνη κρίνεται η απότομη ή παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο (π.χ. ηλιοθεραπεία) χωρίς την απαραίτητη προστασία, καθώς και η έκθεση στον ήλιο κατά τη βρεφική ηλικία.

Η κληρονομικότητα: Περίπου 1 στους 10 ασθενείς που διαγιγνώσκονται με μελάνωμα έχουν συγγενικό πρόσωπο με ιστορικό της νόσου.

Τα γονίδια: Μία μετάλλαξη στο γονίδιο «BRAF» έχει συσχετιστεί με την πρόκληση μελανώματος.

Το ατομικό ιστορικό μελανώματος: Άτομα που έχουν εμφανίσει μελάνωμα, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να νοσήσουν εκ νέου.

Η εφαρμογή σολάριουμ (solarium): Η εφαρμογή πρακτικών τεχνητού μαυρίσματος αυξάνει τον κίνδυνο πρόκλησης μελανώματος.

Το χρώμα του δέρματος: Οι ανοιχτόχρωμες επιδερμίδες είναι πιο ευαίσθητες και λιγότερο ανεκτές στην ηλιακή έκθεση, συνεπώς επιδεικνύουν αυξημένο κίνδυνο.

Μελάνωμα: Διάγνωση & μέτρα προστασίας

Το μελάνωμα μπορεί να διαγνωστεί με μια δερματοσκοπική εξέταση από έναν δερματολόγο. Η έγκαιρη διάγνωση είναι πολύ σημαντική, για αυτό και κρίνεται σκόπιμο να γίνεται αρχικά μία χαρτογράφηση, και στη συνέχεια μία ετήσια εξέταση σπίλων, προκειμένου να εντοπιστούν άμεσα τυχόν αλλαγές ή «προειδοποιητικά» σημάδια στο δέρμα.

Στα πιο σημαντικά μέτρα προστασίας περιλαμβάνονται:

• Η χρήση αντηλιακής προστασίας όλο τον χρόνο. Επιλέξτε το Αντηλιακό Spray Προσώπου & Σώματος SPF50 Family Macrovita με αλόη, πανθενόλη & λάδι ελιάς. Mε ανάλαφρη υφή γαλακτώματος, είναι κατάλληλο για την αποτελεσματική ηλιοπροστασία όλης της οικογένειας. Αναζωογονεί και ενυδατώνει το δέρμα, προλαμβάνει τη φωτογήρανση και προστατεύει την επιδερμίδα από τις δυσμενείς επιπτώσεις της έκθεσης στην ακτινοβολία όλου του φάσματος (UV, IR, BLUE LIGHT). Η προηγμένη του σύνθεση απορροφάται άμεσα χωρίς να αφήνει υπολείμματα, ενώ είναι απόλυτα φιλική προς το θαλάσσιο οικοσύστημα. Χρησιμοποιείτε το όλο τον χρόνο, κάνοντας επάλειψη τουλάχιστον 20’ με 30’ πριν από την έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία ή σε μπλε φως. Ανανεώνετε συχνά, ιδιαίτερα έπειτα από εφίδρωση, κολύμπι ή σκούπισμα.
• Η αποφυγή της έκθεσης στον ήλιο ιδιαίτερα κατά τις ώρες 11:00 έως 15:00, καθώς και της ηλιοθεραπείας ή του σολάριουμ.
• Η χρήση ελαφριού ρουχισμού για πρόσθετη προστασία και κάλυψη της επιδερμίδας (π.χ. μπλούζα, καπέλο, γυαλιά, κ.ά.).
• Η αποφυγή της άμεσης έκθεσης των βρεφών και των μικρών παιδιών στον ήλιο.
• Η σχολαστική και τακτική εξέταση του δέρματος, και η άμεση επικοινωνία με τον γιατρό σε περίπτωση που παρατηρηθούν αλλαγές.