Skincare burnout στην εποχή της υπερφροντίδας

Τα τελευταία χρόνια, η φροντίδα του δέρματος έχει μετατραπεί σε μια σύνθετη διαδικασία με αυστηρούς κανόνες, πολυεπίπεδες ρουτίνες και συνεχή αναζήτηση του «επόμενου» προϊόντος που θα κάνει τη διαφορά. Ωστόσο, πολλές φορές, η δοκιμή πολλών και διαφορετικών προϊόντων μπορεί να κάνει περισσότερο «κακό» παρά καλό στο δέρμα. Εάν νιώθετε ότι, παρότι χρησιμοποιείτε πολλά προϊόντα που υπόσχονται να φροντίσουν την επιδερμίδα σας, το δέρμα σας αντιδρά, κουράζεται ή δεν δείχνει βελτίωση, τότε μάλλον βρίσκεστε αντιμέτωποι με το λεγόμενο skincare burnout, που αποτελεί ένα από τα πιο χαρακτηριστικά σημάδια της εποχής της υπερφροντίδας.

Τι είναι το skincare burnout;

Το skincare burnout δεν σχετίζεται με την αμέλεια ή την έλλειψη φροντίδας. Αντίθετα, προκύπτει από την υπερβολή. Εμφανίζεται όταν η επιδερμίδα εκτίθεται διαρκώς σε πολλά προϊόντα, διαφορετικά δραστικά συστατικά και συχνές αλλαγές ρουτίνας, χωρίς τον απαραίτητο χρόνο προσαρμογής. Σε αυτή την κατάσταση, το δέρμα δεν «βελτιώνεται» σταδιακά, αλλά μπαίνει σε μια συνεχή προσπάθεια άμυνας. Το αποτέλεσμα μπορεί να είναι ερεθισμοί, αφυδάτωση, αυξημένη ευαισθησία, θαμπάδα ή αντιδράσεις που μέχρι πρότινος δεν υπήρχαν.

Η κουλτούρα της υπερφροντίδας και ο ρόλος της

Η σύγχρονη skincare κουλτούρα βασίζεται στη λογική της συνεχούς βελτιστοποίησης. Νέα λανσαρίσματα, ενεργά συστατικά, viral ρουτίνες, πολλά steps περιποίησης και «απαραίτητα» προϊόντα δημιουργούν την αίσθηση ότι το δέρμα χρειάζεται διαρκώς κάτι επιπλέον. Όταν όμως υιοθετείτε αυτή τη νοοτροπία άκριτα, τότε η φροντίδα μετατρέπεται σε πίεση. Αντί να ακούτε τις ανάγκες της επιδερμίδας σας, προσπαθείτε να προλάβετε προβλήματα που ίσως δεν υπάρχουν, επιβαρύνοντας τελικά το δέρμα.

Πώς επηρεάζεται ο δερματικός φραγμός

Ένα από τα πρώτα θύματα του skincare burnout είναι ο δερματικός φραγμός. Η υπερβολική χρήση απολεπιστικών, οξέων, ρετινοειδών, ισχυρών ενεργών συστατικών ή ακατάλληλων για τον τύπο επιδερμίδας προϊόντων μπορεί να αποδυναμώσει την ικανότητα της επιδερμίδας να συγκρατεί υγρασία και να προστατεύεται από εξωτερικούς παράγοντες.

Όταν ο φραγμός διαταράσσεται:

• αυξάνεται η διαδερμική απώλεια νερού
• μειώνεται η ανθεκτικότητα
• το δέρμα γίνεται πιο αντιδραστικό

Σε αυτό το στάδιο, τα περισσότερα προϊόντα δεν προσφέρουν λύση. Συχνά επιδεινώνουν το πρόβλημα.

Η παγίδα των «ενεργών» συστατικών

Τα ενεργά συστατικά έχουν τη θέση τους στη φροντίδα του δέρματος, αρκεί να χρησιμοποιούνται με μέτρο και στρατηγική. Στο skincare burnout, όμως, συχνά συνδυάζονται ασύμβατα μεταξύ τους συστατικά ή εφαρμόζονται με συχνότητα που δεν επιτρέπει στην επιδερμίδα να ανακάμψει. Το δέρμα χρειάζεται χρόνο για να επωφεληθεί από ένα δραστικό συστατικό. Όταν δεν του τον δίνετε, η δράση μετατρέπεται σε επιβάρυνση και η φροντίδα χάνει τον σκοπό της.

Πότε χρειάζεται επανεκκίνηση της ρουτίνας

Αν παρατηρείτε ότι το δέρμα σας «δεν ανέχεται» προϊόντα που παλαιότερα λειτουργούσαν, ότι εμφανίζονται κοκκινίλες ή αίσθηση τραβήγματος, ή ότι αλλάζετε συχνά προϊόντα χωρίς να δείτε κάποια βελτίωση, τότε πιθανόν χρειάζεστε μια αλλαγή προσέγγισης. Αυτό, φυσικά, δεν σημαίνει να εγκαταλείψετε την περιποίηση, αλλά να επιστρέψετε και να μείνετε στα βασικά: ήπιος καθαρισμός, ενυδάτωση, προστασία και συνέπεια.

Ο ρόλος της απλής, φυσικής φροντίδας

Καθαρίζετε πρωί-βράδυ το πρόσωπό σας με ένα ήπιο καθαριστικό προσώπου. Επιλέξτε το Υγρό Σαπούνι για βαθύ Καθαρισμό OLIVE.ELIA με λάδι ελιάς & πρόπολη, που, χάρη στην ήπια σύνθεσή του, καθαρίζει αποτελεσματικά και ενισχύει τη φυσιολογική άμυνα και τα λιπίδια της επιδερμίδας, χωρίς να προκαλεί ερεθισμούς.

Για την ενυδάτωση του προσώπου σας εμπιστευτείτε τη Μάσκα-κρέμα Εντατικής Ενυδάτωσης OLIVE.ELIA με λάδι ελιάς, κόκκινο σταφύλι & συνένζυμο Q10, που είναι ιδανική για όλους τους τύπους δέρματος. Ενυδατώνει σε βάθος την επιδερμίδα και τη βοηθά να ανακτήσει τη χαμένη της υγρασία. Παράλληλα, ενισχύει τη φυσική της άμυνα κατά της αφυδάτωσης, προστατεύοντάς την από την πρόωρη γήρανση.

Τέλος, μην παραλείπετε ποτέ την αντηλιακή προστασία, η οποία είναι απαραίτητη όλο τον χρόνο. Το Αντηλιακό Γαλάκτωμα SPF30 OLIVE.ELIA με λάδι ελιάς & ηλιέλαιο παρέχει αποτελεσματική προστασία, χαρίζει ανάλαφρη αίσθηση και αφήνει το δέρμα απαλό και ενυδατωμένο.

Το skincare burnout είναι αποτέλεσμα μιας εποχής που εξισώνει τη φροντίδα με την υπερκατανάλωση, παράλληλα όμως λειτουργεί και ως υπενθύμιση ότι η φροντίδα δεν χρειάζεται να είναι πολύπλοκη για να είναι αποτελεσματική. Η φυσική φροντίδα, όταν είναι σωστά σχεδιασμένη, δεν προσπαθεί να «διορθώσει» το δέρμα. Στοχεύει στη διατήρηση της ισορροπίας και στη μακροπρόθεσμη υγεία της επιδερμίδας.