Εφίδρωση και κακοσμία στην παιδική & εφηβική ηλικία: πρέπει να ανησυχείτε;

Παιχνίδι, άθληση, δραστηριότητες… η ενεργητικότητά τους είναι αστείρευτη, και τα “βρεγμένα” από τον ιδρώτα ρούχα τους το δηλώνουν ξεκάθαρα. Μία από τις βασικές αιτίες της εφίδρωσης των παιδιών και των εφήβων είναι η έντονη άσκηση, όπως ακριβώς συμβαίνει και στους ενήλικες. Καθώς, μάλιστα, μπαίνουμε στην περίοδο του καλοκαιριού και η θερμοκρασία ανεβαίνει, “το φαινόμενο” γίνεται ακόμα πιο έντονο.

Η έκκριση ιδρώτα είναι μια απόλυτα φυσιολογική διαδικασία του οργανισμού που συμβάλλει στη ρύθμιση της θερμοκρασίας -βοηθάει δηλαδή το σώμα να κρυώσει ώστε να αποφύγει την υπερθέρμανση- ενώ παράλληλα αποβάλλει διάφορες άχρηστες ουσίες.

Τι γίνεται, όμως, όταν ο ιδρώτας τους συνοδεύεται από κακοσμία; Θεωρείται φυσιολογικό;

Η μυρωδιά του σώματος στα παιδιά είναι φυσιολογική και ξεκινά συνήθως από την πρώιμη εφηβεία (περίπου από την ηλικία των 8 ετών) οπότε και συμβαίνουν οι πρώτες ορμονικές αλλαγές. Γενικά, οι οσμές του σώματος στα παιδιά αρχίζουν να εμφανίζονται όταν ενεργοποιούνται οι αποκριτικοί αδένες που βρίσκονται στις μασχάλες.

Πού οφείλεται η κακοσμία;

Ο ιδρώτας είναι σχεδόν άοσμος, παρά τη λανθασμένη αντίληψη που επικρατεί ότι οι οσμές του σώματος οφείλονται στον ιδρώτα. Στην πραγματικότητα, η δυσάρεστη οσμή προκαλείται από τα βακτήρια που αποβάλλονται μέσω του ιδρώτα και παραμένουν στην επιφάνεια του δέρματος.

Τι μπορείτε να κάνετε;

Σίγουρα, δεν μπορείτε να περιορίσετε τη δραστήρια καθημερινότητα των παιδιών σας, ούτε φυσικά να ρυθμίσετε την παραγωγή ιδρώτα. Μπορείτε, όμως, να αντιμετωπίσετε την κακοσμία που προκαλεί η εφίδρωση, ακολουθώντας τις παρακάτω συμβουλές:

– Βεβαιωθείτε ότι κάνουν μπάνιο ή ντους κάθε μέρα, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στις περιοχές με ιδρωτοποιούς αδένες, όπως οι μασχάλες.

Για ορισμένα παιδιά, βέβαια, το μπάνιο δεν αρκετό για να αποτρέψει την οσμή του σώματος καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας, ειδικά όταν είναι πολύ δραστήρια.

– Προμηθευτείτε, λοιπόν, ένα ειδικό αποσμητικό σχεδιασμένο αποκλειστικά για παιδιά και εφήβους, που δεν περιέχει οινόπνευμα ούτε ενώσεις αλουμινίου.

Δοκιμάστε τα Αποσμητικά Roll-on Aqua και Coral MACROVITA για παιδιά & εφήβους που σέβονται απόλυτα τη φυσιολογική χλωρίδα της επιδερμίδας τους. Με ήπια σύνθεση και συστατικά φυσικής προέλευσης σε ποσοστό 92%, προσφέρουν αποσμητική προστασία και άμεση αίσθηση φρεσκάδας, χωρίς να εμποδίζουν τη φυσική εφίδρωση (απαραίτητη για τον οργανισμό).

– Παράλληλα, φροντίστε να φορούν καθαρά και στεγνά ρούχα, επιλέγοντας κυρίως βαμβακερά υφάσματα. Δεν είναι καθόλου σπάνιο, άλλωστε, να φορούν μόνιμα το αγαπημένο τους ρούχο, όταν οι γονείς δεν δίνουν την απαραίτητη προσοχή!

– Τέλος, δώστε σημασία στις τροφές που καταναλώνουν καθημερινά. Τα πικάντικα φαγητά, τα έντονα μπαχαρικά και κάποιες συγκεκριμένες τροφές, όπως το σκόρδο και το κρεμμύδι, μπορεί να συμβάλουν στην έντονη οσμή του δέρματός τους.

Αν παρόλες τις προσπάθειές σας δεν υπάρχει το επιθυμητό αποτέλεσμα, καλό είναι να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο.