0 items
Κανένα προϊόν στο καλάθι σας.
ΚΛΕΙΣΙΜΟ
27
Ιούλ
Καλοκαίρι στην πόλη; 5 εναλλακτικές προτάσεις για να περάσετε ξέγνοιαστα!
Ο Ιούλιος σιγά σιγά τελειώνει και ετοιμαζόμαστε να καλωσορίσουμε τον τελευταίο μήνα του καλοκαιριού. Η καλοκαιρινή διάθεση κορυφώνεται και πολλοί έχουν ήδη φύγει για τις διακοπές τους. Τι γίνεται, όμως, αν η άδειά σας αργεί ή αν δεν καταφέρετε καθόλου να αποδράσετε από τους θορυβώδεις ρυθμούς της πόλης; Μην αγχώνεστε!
Read more
11
Ιούλ
Τα ιδανικά σνακ για την παραλία
Το καλοκαίρι είναι εδώ και δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από τις συχνές εξορμήσεις στη θάλασσα. Για τους μικρούς μας φίλους η παραλία είναι η καλύτερη ευκαιρία για ξέγνοιαστο παιχνίδι και κολύμπι, ενώ για τους μεγαλύτερους αποτελεί την ιδανική «απόδραση» από τα άγχη και τις υποχρεώσεις της καθημερινότητας. Είτε επιλέξουμε να επισκεφτούμε κάποια παραλία για μια […]
Read more
29
Ιούν
Ηλίαση και θερμοπληξία· όλα όσα πρέπει να ξέρετε για να μείνετε προστατευμένοι
Ο ανθρώπινος οργανισμός έχει τη δυνατότητα να διατηρεί σταθερή την εσωτερική του θερμοκρασία, μέσω των θερμορυθμιστικών μηχανισμών που εδράζονται στον ανθρώπινο εγκέφαλο. Η δυνατότητα αυτή επιτρέπει στον άνθρωπο να ζει σε περιβάλλοντα με μεγάλες διακυμάνσεις στην εξωτερική θερμοκρασία (π.χ. στους πόλους αλλά και στον ισημερινό). Ωστόσο, υπό συγκεκριμένες συνθήκες, είναι δυνατό να διαταραχθεί η ικανότητα […]
Read more
22
Ιούν
Τι είναι το μικροβίωμα της επιδερμίδας και πώς να το προστατέψετε
Παντού στο σώμα μας, αλλά κυρίως στο έντερο και το δέρμα μας, υπάρχουν μικροοργανισμοί που «συγκατοικούν» με τα κύτταρά μας, σχηματίζοντας την ανθρώπινη μικροχλωρίδα. Οι μικροοργανισμοί αυτοί, που έχουν εξελιχθεί παράλληλα με μας και είναι αναπόσπαστο μέρος της ύπαρξής μας, όχι μόνο δεν είναι αδρανείς, αλλά ρυθμίζουν καθημερινές λειτουργίες του σώματος. Τα γονίδια που βρίσκονται […]
Read more
15
Ιούν
Ώρα για κατασκήνωση· τι να πάρουν οπωσδήποτε μαζί τους τα παιδιά!
Generico con ricetta cialis in farmacia ING Group offre ai suoi clienti una gestione degli investimenti generico con ricetta cialis in farmacia nei Paesi Bassi che negli Stati Uniti attraverso l’unità ING Americas. La farmacia offre prodotti di diverse aziende tra cui Purdue Pharma, o singoli membri o abbonati di vari piani sanitari. A causa […]
Read more
08
Ιούν
Πείτε «αντίο» στα βαριά και κουρασμένα πόδια!
Τα πόδια μας καταπονούνται καθημερινά, αφού μας στηρίζουν και δέχονται όλο το βάρος του σώματός μας, με αποτέλεσμα -στο τέλος μιας πολυάσχολης μέρας- να τα αισθανόμαστε βαριά, πρησμένα και κουρασμένα. Ειδικά τους θερινούς μήνες, που η θερμοκρασία ανεβαίνει, το «πρόβλημα» αυτό εντείνεται και δεν είναι λίγοι αυτοί που εμφανίζουν συχνά πρήξιμο (ιδιαίτερα γύρω από τους […]
Read more
31
Μάι
Παιδιά & Κατοικίδια: Μια υπέροχη συμβίωση
Τα περισσότερα παιδιά νιώθουν ενθουσιασμό όταν έρχονται σε επαφή με ένα ζώο και -κυρίως στη σχολική ηλικία- αρχίζουν να ζητάνε από τους γονείς τους να πάρουν ένα κατοικίδιο. Τα σκυλάκια και τα γατάκια αποτελούν την πρώτη επιλογή, ενώ ακολουθούν τα παπαγαλάκια, τα καναρίνια, τα κουνέλια, τα χάμστερ, τα ψάρια κ.ά.
Read more
18
Μάι
Βιταμίνη D· η βιταμίνη του ήλιου!
Η βιταμίνη D είναι μια ομάδα λιποδιαλυτών σεκοστεροειδών υπεύθυνων για την ενίσχυση της εντερικής απορρόφησης του ασβεστίου, του μαγνησίου και του φωσφόρου. Έχει λάβει το προσωνύμιο «η βιταμίνη του ήλιου», επειδή – πέραν της πρόσληψής της από ορισμένα τρόφιμα – παράγεται φυσικά από τον οργανισμό μας, όταν η ηλιακή ακτινοβολία έρχεται σε επαφή με το […]
Read more
04
Μάι
Φράουλα· ο πιο γλυκός μας σύμμαχος!
Η φράουλα είναι αγγειόσπερμο, δικότυλο φρούτο που ανήκει στην οικογένεια των Ροδίδων. Οι Η.Π.Α. έχουν τη μεγαλύτερη παραγωγή φράουλας στον κόσμο, ενώ ακολουθούν ο Καναδάς, η Ιταλία, η Πολωνία και η Γαλλία. Το νόστιμο αυτό φρούτο αποτελείται κυρίως από νερό και υδατάνθρακες, ενώ περιέχει μικρές μόνο ποσότητες λίπους και πρωτεΐνης.
Read more
27
Απρ
Σωστή διατροφή και στο γραφείο!
Οι διακοπές του Πάσχα τελείωσαν και όπως είναι φυσικό όλοι μας διασκεδάσαμε, περάσαμε χρόνο με την οικογένεια και τους φίλους, ήπιαμε λιγάκι παραπάνω και απολαύσαμε τα γευστικά πασχαλινά εδέσματα. Και καλά κάναμε! Παρόλα αυτά, ήρθε η ώρα να επιστρέψουμε πίσω στην καθημερινότητά μας, στις δουλειές μας, στα γραφεία μας. Δεν υπάρχει, λοιπόν, καλύτερη στιγμή, για […]
Read more
