0 items
Κανένα προϊόν στο καλάθι σας.
ΚΛΕΙΣΙΜΟ
15 Σεπ
Η σημασία της θετικής σκέψης στην εκπαιδευτική επιτυχία: Πώς η ψυχολογία και οι πεποιθήσεις επηρεάζουν τις επιδόσεις (+tips)
Κάθε νέα σχολική χρονιά φέρνει μαζί της ενθουσιασμό, αλλά και άγχος: καινούργια μαθήματα, νέοι στόχοι, αυξημένες απαιτήσεις, εξετάσεις. Οι περισσότεροι μαθητές, φοιτητές αλλά και γονείς, επικεντρώνονται κυρίως στο σωστό διάβασμα και στις απαραίτητες ώρες μελέτης, παραβλέποντας έναν καθοριστικό παράγοντα για κάθε εκπαιδευτική διαδικασία: τη νοοτροπία με την οποία προσεγγίζουμε τη μάθηση, τη σημασία της θετικής […]
Read more
08 Σεπ
3 συχνά «προβλήματα» που κάνουν την εμφάνισή τους στην επιδερμίδα μας τον Σεπτέμβριο και πώς να τα αντιμετωπίσετε (tips)
Μετά από μήνες έκθεσης στον ήλιο, τη θάλασσα, το αλάτι και το χλώριο, η αφυδάτωση, η θαμπάδα, οι πανάδες, οι σκούρες κηλίδες και η έξαρση της ακμής είναι μερικά μόνο από τα «προβλήματα» που, συνήθως, κάνουν την εμφάνισή τους στην επιδερμίδα μας μετά το πέρας του καλοκαιριού. Ο Σεπτέμβριος είναι η ιδανική περίοδος για να […]
Read more
01 Σεπ
3+1 τρόποι να κάνετε restart τον Σεπτέμβριο
Ο Σεπτέμβριος σηματοδοτεί τη νέα σεζόν. Μετά τις καλοκαιρινές διακοπές, επιστρέφουμε σιγά-σιγά στους ρυθμούς της καθημερινότητας, «μπαίνουμε σε μια σειρά» και καταπιανόμαστε ξανά με όλες εκείνες τις δουλειές, υποχρεώσεις και δραστηριότητες που για λίγο είχαν μπει σε παύση. Για πολλούς, ο Σεπτέμβριος είναι ο μήνας που επαναπροσδιορίζουν τις συνήθειές τους, οργανώνουν τους τομείς της ζωής […]
Read more
21 Ιούλ
Ταξίδι & διακοπές με κατοικίδιο: Ο απόλυτος οδηγός για ξέγνοιαστες εμπειρίες!
Το να μοιραζόμαστε τις διακοπές μας με τον τετράποδο φίλο μας είναι για πολλούς από εμάς αναπόσπαστο κομμάτι της καλοκαιρινής μας απόδρασης. Ωστόσο, για να απολαύσουμε το ταξίδι μας χωρίς άγχος, χρειάζεται η απαραίτητη προετοιμασία. Από τα εμβόλια και τα απαραίτητα έγγραφα, μέχρι την επιλογή pet-friendly καταλυμάτων και τους κανονισμούς για τις μετακινήσεις με πλοίο, […]
Read more
07 Ιούλ
Πώς να κρατήσετε το σπίτι σας δροσερό στον καύσωνα έξυπνα & οικονομικά: Tips για εγγυημένο αποτέλεσμα
Το ελληνικό καλοκαίρι φημίζεται για τις υψηλές θερμοκρασίες και τον καυτό ήλιο. Καθώς ο Ιούλιος βρίσκεται ήδη σε πλήρη εξέλιξη, ήρθε η ώρα να προετοιμάσουμε το σπίτι μας για τις ημέρες εκείνες που ο υδράργυρος θα «χτυπήσει κόκκινο». Εάν ψάχνετε τρόπους να διατηρήσετε τη δροσιά στο σπίτι σας χωρίς να προβείτε σε χρήση του air […]
Read more
26 Μάι
Gaming: Οφέλη και κίνδυνοι για παιδιά & εφήβους
Τα βιντεοπαιχνίδια (γνωστά και ως gaming) έχουν καθιερωθεί, ιδιαίτερα ανάμεσα στα παιδιά και τους εφήβους, ως μία από τις πιο δημοφιλείς μορφές ψυχαγωγίας. Η τεχνολογική πρόοδος έχει μετατρέψει τα παιχνίδια αυτά σε διαδραστικές εμπειρίες με εντυπωσιακά γραφικά, σενάρια και διαδικτυακές δυνατότητες κοινωνικής αλληλεπίδρασης. Αν και το gaming έχει αναγνωριστεί για ορισμένα από τα οφέλη που […]
Read more
05 Μάι
7+1 tips & μυστικά για να μακρύνουν πιο γρήγορα τα μαλλιά!
Ποιος δεν ονειρεύεται μακριά και υγιή μαλλιά, γεμάτα ζωντάνια και λάμψη; Αν και πρόκειται για μια διαδικασία που απαιτεί αρκετή υπομονή, υπάρχουν μερικοί απλοί και έξυπνοι τρόποι για να επιταχύνετε τη φυσική τους ανάπτυξη και να βελτιώσετε την ποιότητα και την υγεία τους. Μην το βάζετε κάτω! Αν το έχετε πάρει απόφαση, εφαρμόστε τα παρακάτω […]
Read more
01 Απρ
Φωτοευαισθησία: Τύποι, συμπτώματα & tips προφύλαξης
Η φωτοευαισθησία είναι η αυξημένη ευαισθησία του δέρματος ή μια ασυνήθιστη αντίδρασή του, όταν αυτό εκτίθεται στην υπεριώδη ακτινοβολία. Ορισμένοι άνθρωποι, ακόμη και έπειτα από σύντομη έκθεση στον ήλιο ή σε τεχνητό φως (π.χ. σολάριουμ), ενδέχεται να εμφανίσουν συμπτώματα όπως έντονη ερυθρότητα, ερεθισμό, φουσκάλες ή εξανθήματα. Η αντίδραση αυτή ονομάζεται φωτοευαισθησία.
Read more
26 Μαρ
Το φαινόμενο της αναβλητικότητας: Γιατί κάποιοι άνθρωποι έχουν την τάση να αναβάλλουν συνεχώς τις υποχρεώσεις τους; (+tips)
Πόσες φορές έχετε αισθανθεί ότι δεν έχετε τη διάθεση να ασχοληθείτε με κάτι (μια υποχρέωση, μια εργασία, μια μικρή, καθημερινή δουλειά που πρέπει να γίνει) και το αναβάλετε για την επόμενη ημέρα ή το προσεχές διάστημα; Δεν είστε οι μόνοι. Έχει συμβεί σε όλους και, έως έναν βαθμό, η έλλειψη διάθεσης, η αίσθηση κόπωσης και […]
Read more
13 Ιαν
2025: Ανακαλύπτοντας την καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας!
Η αρχή κάθε νέου έτους σηματοδοτεί για πολλούς ανθρώπους την αφορμή και τη διάθεση για ανανέωση, πρόοδο και αυτοβελτίωση. Και γιατί όχι; Το 2025 μπορεί να γίνει η χρονιά που θα μεταμορφώσουμε τις καθημερινές μας συνήθειες και θα ανακαλύψουμε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας. Είναι στο χέρι μας!
Read more
