0 items
Κανένα προϊόν στο καλάθι σας.
ΚΛΕΙΣΙΜΟ
24
Οκτ
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου του Μαστού (25 Οκτωβρίου)…
…ευαισθητοποιούμαστε, ενημερωνόμαστε και προστατευόμαστε!
Read more
18
Οκτ
Οικογενειακά γεύματα· γιατί αξίζουν μια ξεχωριστή θέση στην καθημερινότητά μας
Οι σύγχρονοι ρυθμοί ζωής, οι πολλές ώρες εργασίας -ακόμα και στο σπίτι- και οι σχολικές ή εξωσχολικές δραστηριότητες των παιδιών πολλές φορές δεν επιτρέπουν στην οικογένεια να αφιερώσει λίγο από τον χρόνο της σε ένα οικογενειακό γεύμα. Αρκετοί άνθρωποι μπορεί να τα θεωρούν ως μία ακόμα αγγαρεία, ωστόσο ολοένα και περισσότερες οικογένειες συνειδητοποιούν ότι η […]
Read more
12
Οκτ
Πανάδες, κηλίδες, δυσχρωμίες; Η κρέμα φωτεινότητας είναι αυτό που χρειάζεστε!
Οι πανάδες, οι κηλίδες και οι δυσχρωμίες αποτελούν ένα αρκετά κοινό δερματολογικό πρόβλημα. Πρόκειται για διαταραχές μελάγχρωσης του δέρματος, εξαιτίας του πολλαπλασιασμού των μελανινοκυττάρων. Τα μελανινοκύτταρα εμπεριέχουν το ένζυμο τυροσινάση, που ενεργοποιείται κυρίως μέσω της ηλιακής ακτινοβολίας, οδηγώντας στον σχηματισμό της μελανίνης, που μας δίνει το επιθυμητό καλοκαιρινό μαύρισμα. Η ενεργοποίηση, όμως, της τυροσινάσης μπορεί […]
Read more
03
Οκτ
5+1 λόγοι για να βάλετε το κακάο στη διατροφή σας
Γνωστό σε όλους και αγαπητό από μικρούς και μεγάλους για την ευχάριστη γεύση του, το κακάο θεωρείται υπερτροφή, αφού συγκεντρώνει ένα πλήθος διατροφικών συστατικών που σπάνια εντοπίζονται σε ένα και μόνο τρόφιμο. Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία, όπως το μαγνήσιο, ο χαλκός, το μαγγάνιο, ο σίδηρος, ο φωσφόρος, το κάλιο και ο ψευδάργυρος, […]
Read more
27
Σεπ
5 έξυπνα tips για τη φροντίδα των λιπαρών μαλλιών!
Ας ξεκινήσουμε, διευκρινίζοντας ότι τα λιπαρά μαλλιά δεν είναι σε καμία περίπτωση αυτό που θα λέγαμε «βρώμικα». Τα φυσικά έλαια του τριχωτού δρουν προστατευτικά και είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία των μαλλιών. Ωστόσο, όταν η παραγωγή σμήγματος είναι αυξημένη, η περίσσεια δεν μπορεί να απορροφηθεί από το τριχωτό της κεφαλής, με αποτέλεσμα οι ρίζες […]
Read more
20
Σεπ
Πρωινά και δεκατιανά γεύματα που θα κρατήσουν τα παιδιά γεμάτα ενέργεια στο σχολείο!
Η κατανάλωση ενός υγιεινού και ολοκληρωμένου πρωινού γεύματος είναι ιδιαίτερα σημαντική και ωφέλιμη, αφού τροφοδοτεί τον οργανισμό με τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, ενισχύοντας τα επίπεδα ενέργειας και αυξάνοντας τη συγκέντρωση και τη μνήμη. Ιδιαίτερα για τα παιδιά, τα οποία καλούνται να ανταποκριθούν σε μια πολυάσχολη καθημερινότητα, που απαιτεί τόσο σωματική όσο και πνευματική ενέργεια και […]
Read more
13
Σεπ
5 συνηθισμένα λάθη στη φροντίδα της επιδερμίδας μας
Όλοι μας, άλλοι περισσότερο και άλλοι λιγότερο, φροντίζουμε την επιδερμίδα μας και ακολουθούμε τη δική μας ρουτίνα περιποίησης, προκειμένου να διατηρούμε το δέρμα μας νεανικό, φρέσκο και λαμπερό. Ωστόσο, πολλές φορές -χωρίς καν να το συνειδητοποιούμε- κάνουμε κάποια λάθη που περισσότερο επιβαρύνουν παρά ωφελούν την επιδερμίδα μας. Ποια είναι τα 5 πιο συνηθισμένα λάθη που […]
Read more
05
Σεπ
Ομαλή επιστροφή στο σχολείο, συμβουλές για γονείς
Η επιστροφή στα σχολεία είναι γεγονός και το πρώτο σχολικό κουδούνι είναι έτοιμο να ηχήσει σε λίγες ημέρες. Οι μικροί μας φίλοι θα πρέπει να αφήσουν πίσω τους τις ανέμελες ημέρες των διακοπών και να προσαρμοστούν σε μια πολυάσχολη και απαιτητική καθημερινότητα. Συνήθως η μετάβαση αυτή δεν είναι ιδιαίτερα ευχάριστη, μπορεί όμως να γίνει λίγο […]
Read more
29
Αυγ
Σεπτέμβρης: Η καλύτερη στιγμή για νέα ξεκινήματα!
Το καλοκαίρι σιγά σιγά τελειώνει κι έρχεται η στιγμή να επιστρέψουμε στην καθημερινότητα και στις συνήθειές μας. Αντί, όμως, να μελαγχολήσουμε (ως είθισται) για το τέλος του καλοκαιριού, αποφασίσαμε τον φετινό Σεπτέμβρη να κάνουμε κάτι διαφορετικό· να δούμε αυτόν τον μήνα σαν μια πολύ καλή ευκαιρία για επανεκκίνηση. Άλλωστε, δεν θα ήταν υπερβολή να πούμε […]
Read more
23
Αυγ
Καροτέλαιο· ο απόλυτος σύμμαχος ομορφιάς!
Το Καροτέλαιο (Daucus Carota Sativa) θεωρείται ένα από τα κορυφαία έλαια για τη φροντίδα της επιδερμίδας τόσο του προσώπου όσο και του σώματος, αλλά και για την περιποίηση των μαλλιών, αφού είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε B-Carotene, αντιοξειδωτικά, βιταμίνες Α, B, C, D & E, και λιπαρά οξέα. Χάρη στην πλούσια σύνθεσή του, διακρίνεται για τις […]
Read more
