0 items
Κανένα προϊόν στο καλάθι σας.
ΚΛΕΙΣΙΜΟ
12
Ιαν
5 λόγοι για να ξεκινήσετε αποτοξίνωση σήμερα
Όπως είναι φυσικό, μέσα στις γιορτές φάγαμε πολύ, ήπιαμε αρκετά και ενδώσαμε σε κάθε λογής πειρασμό. Το απολαύσαμε, περάσαμε ωραία και «ξεδώσαμε». Και καλά κάναμε! Μήπως, όμως, είναι στιγμή να «ξεκουράσουμε» τον οργανισμό μας, κάνοντας υγιεινότερες διατροφικές επιλογές;
Read more
25
Νοέ
Βιταμίνη C: Σύμμαχος υγείας και ομορφιάς!
Η γνωστή σε όλους μας βιταμίνη C (L-ασκορβικό οξύ) είναι μία φυσική οργανική ένωση με αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Είναι παράγωγο της γλυκόζης και πολλά ζώα έχουν την ικανότητα να τη παράγουν μόνα τους. Όμως, ο άνθρωπος δεν ανήκει σε αυτήν την κατηγορία και, κατά συνέπεια, είναι απαραίτητο να τη λαμβάνει ως θρεπτικό συστατικό μέσω της διατροφής […]
Read more
10
Νοέ
Η αισιοδοξία βρίσκεται μέσα μας. Αρκεί να θέλουμε να τη βρούμε!
Οι γρήγοροι ρυθμοί ζωής, η σύγχρονη απαιτητική καθημερινότητα, οι απρόσωπες σχέσεις, τα άγχη και οι συνεχώς αυξανόμενες αρνητικές ειδήσεις που μας κατακλύζουν έχουν ως συνέπεια να επηρεαζόμαστε – συνειδητά ή υποσυνείδητα – και να οδηγούμαστε σε μια παθητική, αρνητική, ίσως και κάποιες φορές «μίζερη» στάση ζωής. Φυσικά, οι προκλήσεις, οι δυσκολίες και τα απρόοπτα είναι […]
Read more
