0 items
Κανένα προϊόν στο καλάθι σας.
ΚΛΕΙΣΙΜΟΥπό κανονικές συνθήκες, το ανθρώπινο σώμα αποτελείται από περίπου 60% νερό, το οποίο κατανέμεται σε όλους τους ιστούς και αποτελεί μεγάλο μέρος του αίματος αλλά και των οργάνων. Παρόλα αυτά, υπάρχουν περιπτώσεις κατά τις οποίες η ποσότητα του νερού (υγρών) στο σώμα αυξάνεται πάνω από τα φυσιολογικά επίπεδα, οδηγώντας στη λεγόμενη κατακράτηση υγρών. Πρόκειται για […]
Read moreΑς ανοίξουμε το κεφάλαιο «Οικογενειακές διακοπές»… Οι σκέψεις που περνούν από το μυαλό των γονέων είναι συνήθως πολλές και αντιφατικές. Μήπως οι οικογενειακές διακοπές μεταφράζονται σε «αβάσταχτα» χρηματικά έξοδα; Μήπως, τελικά, μόνο διακοπές δεν θα λέγονται με την κούραση που προμηνύουν; Μήπως είναι καλύτερο για τα παιδιά να πάνε σε κάποια κατασκήνωση; Σίγουρα, η απόφαση […]
Read moreΗ υγιεινή της ευαίσθητης περιοχής καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου είναι ιδιαίτερα σημαντική. Ωστόσο, το καλοκαίρι η φροντίδα της ευαίσθητης περιοχής χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή. Τα μπάνια στη θάλασσα ή στην πισίνα και η επαφή με το υγρό στοιχείο αυξάνουν την υγρασία στην περιοχή, άρα και την ανάπτυξη των μυκήτων. Μην ξεχνάμε, επίσης, ότι και […]
Read moreΤα τελευταία χρόνια, ακούγεται όλο και συχνότερα ο όρος «λεμφικό μασάζ». Σίγουρα, οι περισσότεροι από εμάς κάπου, κάτι σχετικό έχουμε ακούσει ή διαβάσει, ωστόσο αγνοούμε τον τρόπο λειτουργίας του και τα πολλαπλά του οφέλη.
Read moreΉλιος, θάλασσα, γαλάζιο, ταβερνάκια, νησιά, πανηγύρια και πολλά άλλα συνθέτουν το αγαπημένο μας καλοκαίρι! Το μυαλό μας ταξιδεύει ήδη σε θάλασσες, μπάνια, διακοπές και ξενύχτια. Οι ημέρες αυτές έφτασαν και μας προσκαλούν να τις ζήσουμε στο έπακρον. Φυσικά, το καλοκαίρι μόλις άρχισε, συνεπώς έχουμε όλο τον χρόνο μπροστά μας για να το χαρούμε. Επειδή όμως […]
Read moreΟ ήλιος είναι η πηγή του φωτός και της θερμότητας που χρειάζεται ο άνθρωπος για να ζήσει και να αναπτυχθεί. Έχει σημαντικά οφέλη για τον ανθρώπινο οργανισμό, αφού μεταξύ άλλων εξασφαλίζει τη σύνθεση της βιταμίνης D, χαρίζει ευεξία, ενισχύει την καλή διάθεση και συμβάλλει στη βελτίωση ορισμένων δερματικών παθήσεων. Από την άλλη, η υπερβολική και […]
Read moreΤο ότι η σωματική άσκηση κάνει καλό στην υγεία είναι γνωστό και αδιαμφισβήτητο. Μάλιστα, η τακτική σωματική δραστηριότητα αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για την υγεία μας.
Read moreΗ Βιταμίνη Β12, γνωστή και ως κοβαλαμίνη, είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη που ανήκει στο σύμπλεγμα βιταμινών Β. Είναι απαραίτητη για τον οργανισμό, δεδομένου ότι διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη δημιουργία ερυθρών αιμοσφαιρίων καθώς και στην κυτταρική διαίρεση. Συμβάλλει, επίσης, στον μεταβολισμό της ενέργειας στο σώμα αλλά και στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Η βιταμίνη Β12 […]
Read moreΤα στοιχεία που συνθέτουν το δέρμα των παιδιών είναι παρόμοια με αυτά των ενηλίκων, ωστόσο, επειδή η φυσιολογία της είναι ακόμη ατελής, η παιδική επιδερμίδα είναι πιο ευαίσθητη, αφού: Η κεράτινη στιβάδα είναι λεπτή και περισσότερο διαπερατή Η εφίδρωση είναι μικρή και ακανόνιστη, για αυτό υπάρχει αυξημένη ευαισθησία στις κλιματικές επιθέσεις Το μελανινοκυτταρικό σύστημα είναι […]
Read moreΟ «μινιμαλισμός» ή “art minimal” (η τέχνη του ελάχιστου) είναι καλλιτεχνικό ρεύμα που αναπτύχθηκε στις ΗΠΑ τη δεκαετία του 1960, για να περιγράψει μια λιτή και, συγχρόνως, αυστηρή γλυπτική. Τα κύρια χαρακτηριστικά της μινιμαλιστικής γλυπτικής είναι η απόρριψη περιττών στοιχείων, η χρήση της γεωμετρίας αλλά και η χρήση βιομηχανικών υλικών, όπως το ανοξείδωτο ατσάλι, ο […]
Read more