0 items
Κανένα προϊόν στο καλάθι σας.
ΚΛΕΙΣΙΜΟ
22
Ιαν
Το «σύνδρομο του καλού παιδιού»: Τι είναι και πώς να το αποφύγετε (tips)!
Οι γονείς έχουν την ευγενή τάση να επαινούν τα παιδιά τους όταν συμπεριφέρονται «σωστά» ή όταν επιτυγχάνουν (π.χ. όταν μαθαίνουν να περπατούν, όταν δοκιμάζουν κάτι καινούργιο, όταν τρώνε όλο το φαγητό τους, όταν συμμορφώνονται με οδηγίες, κ.λπ.). Από την άλλη, σε μια προσπάθεια να θέσουν όρια και να διδάξουν βασικούς κανόνες συμπεριφοράς και ευγένειας, πολλές […]
Read more
15
Ιαν
Βασιλικός πολτός: Τα οφέλη του στην επιδερμίδα
Ο βασιλικός πολτός είναι μια παχύρρευστη ουσία που παράγεται από τις εργάτριες μέλισσες, για να χρησιμοποιηθεί ως τροφή για τη βασίλισσα. Έχει ελαφρά κίτρινο χρώμα και υπόξινη γεύση, και είναι πλούσιος σε πρωτεΐνες, λιπίδια, αμινοξέα, μέταλλα και βιταμίνες, ενώ περιέχει επίσης βιοδραστικές ενώσεις όπως πεπτίδια, φλαβονοειδή, λιπαρά και φαινολικά οξέα. Πρόκειται για ένα προϊόν υψηλής βιολογικής αξίας, […]
Read more
08
Ιαν
Πρωινές συνήθειες που θα σας φτιάξουν την ημέρα!
Κάποιοι άνθρωποι ξυπνούν το πρωί γεμάτοι ενέργεια, χαρά, κέφι και αισιοδοξία. Κάποιοι άλλοι πάλι δυσκολεύονται να ξυπνήσουν, αισθάνονται υποτονικοί, διακατέχονται από έλλειψη ενέργειας ή απουσία κινήτρου. Η κακή πρωινή διάθεση πολλές φορές δεν είναι αποτέλεσμα υπαρκτής σωματικής κόπωσης, μη ποιοτικού ύπνου ή αυπνίας. Εάν κοιμάστε καλά, αλλά παρόλα αυτά το πρωί δεν ξυπνάτε με τη […]
Read more
27
Δεκ
Υαλουρονικό οξύ: Tα μοναδικά του οφέλη στην επιδερμίδα μας!
Το υαλουρονικό οξύ αποτελεί αναμφισβήτητα ένα από τα πιο δημοφιλή συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας. Αν και το ανθρώπινο σώμα παράγει περίπου 3 γραμμάρια υαλουρονικού οξέος καθημερινά, η παραγωγή αυτή μειώνεται με την πάροδο του χρόνου. Αυτό σημαίνει ότι το δέρμα χάνει πιο γρήγορα την υγρασία του, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται οι πρώτες λεπτές γραμμές και […]
Read more
